Odborné konzultace
Nevíte si rady s vitamíny? Jste už unavení z neustálého čtení článků a zjišťování, které vitamíny budou ty pravé pro vaše tělo a cíle?
Začněte konzultací a získejte doporučení podložené daty, vědou a výzkumem.
Doporučení můžete získat na základě dvou typů konzultací:
1. Chytrý dotazník
2. Krevní testy
1. Chytrý dotazník
Chytrý dotazník využívá vstupy týkající se životního stylu a stravovacích návyků, podle kterých vám doporučí doplňky stravy, které jsou přesně na míru přizpůsobené vašim potřebám mikronutrientů. Dotazník vám zabere 3-5 minut.
Při vývoji dotazníku jsme použili krevní rozbory několika stovek lidí s různými životními styly a zakomponovali data o jednotlivých účastnících. K tomu aby dotazník na určité nedostatky v životním stylu doporučoval správné doplňky, se použily informace z nejnovějších vědeckých poznatků, studií a výzkumu. Za každým doplňkem, který je doporučován stojí mnoho dat. Proto každá otázka v dotazníku má svůj důvod a řekne nám o vás potřebné informace, podle kterých vám doporučíme vaše vitamíny na míru. V případě, že užíváte léky, které nejsou v naší databázi, přesměrujeme vás na jednoho z našich specialistů, který si vás vezme na starosti.
Na technologické funkčnosti dotazníku a propojení vědy, dat a výzkumu spolupracujeme s vývojářským týmem z Miami.
Článek:
Jak zjistím, které vitamíny mé tělo potřebuje? Jak funguje dotazník Mujvit?
Dotazník je sestavený našimi specialisty a funguje podobně, jako když byste přišli do nutriční poradny. Odpovídáte na otázky o životním stylu a dotazník produkty buď doporučuje, nebo vylučuje. V tomto článku si vysvětlíme, jak funguje.
2. Krevní testy
Doporučíme vám vitamíny na míru na základě hladin mikronutrientů z vaší krve. Doporučení zabere několik dní a cena odběru je 2 990 Kč. Na výběr máte z 71 odběrových pracovišť po celé ČR.
Podle výsledku krevních testů budeme mít skvělý základ a představu o hladinách mikronutrientů ve vašem těle.
Na základě hodnot z krevních testů a vašich odpovědí ohledně životního stylu vám specialista pošle analýzu výsledků na email a případně doporučí vitamíny na míru.
Jak to funguje?
- 1Vyplníte údaje a objednáte si krevní testyOdpovíte nám na pár otázek o vás a vašem životním stylu. Následně si vyberete adresu odběrového místa - na výběr máte 71 odběrových pracovišť SYNLAB po celé ČR. Objednáte a jednoduše zaplatíte on-line.
- 2Pošleme vám jedinečný kód s návodemNa základě vašich uvedených údajů vám vypíšeme žádanku a na email zašleme jedinečný kód, pod kterým se dostavíte do odběrového pracoviště.
- 3Zajdete si na odběr krveNa odběr se dostavíte v libovolný den během provozní doby odběrového pracoviště. Necháte si odebrat vzorky krve a dále už se nemusíte o nic starat.
- 4Do pár dní dorazí výsledky z laboratořeVýsledky krevních testů k nám dorazí z laboratoře obvykle do 48 hodin od krevního odběru. Zašleme vám je s následným doporučením.
- 5Dostanete doporučení vitamínů na míruNa základě hodnot z krevních testů a vašich odpovědí ohledně životního stylu vám specialista zpracuje a zašle doporučení na email.
Balíček Mujvit obsahuje:
Ledvinový soubor - urea, kreatinin, kyselina močová, Minerály - zinek, měď, sodík, draslík, chloridy, vápník, hořčík, Metabolismus železa - železo, ferritin, vitamín B12 , Lipidový soubor - cholesterol celkový, cholesterol HDL, cholesterol LDL, Jaterní soubor - ALT, AST, GGT, Hematologie - krevní obraz s diferenciálem, celková bílkovina, Diabetologie - glukóza, HbA1c, Vitamíny - vitamín D, Foláty - kyselina listová
Extra vyšetření:
Hormony - TSTR, PRG, EST, Štítná žláza a ukazatel zánětu - TSH, CRP
Pokud již krevní testy máte, stačí nám je zaslat na e-mail konzultace@mujvit.cz.
Máte jakékoliv otázky? Neváhejte se obrátit na naše odborné specialisty. Budou vám při ruce po celou dobu vašeho užívání.
Ukázka části výsledků krevních testů a doporučení:
Komentář: Hladina vitamínu D je nízká. Vitamín D si tělo vytváří ze slunečního svitu. Ideální hladina vitamínu D je 100 až 150 nmol/l. Vitamín D má nejvyšší vliv na vstřebávání vápníku a obranyschopnost těla.
Na vaší váhu doporučuji užívat 3x 1000 IU vitamínu D3 po dobu 3 měsíce a poté dávkování snížíme. Snažte se trávit také čas na venku, nemusíte být na přímém slunci. Pouze pobyt na přirozeném světle pomáhá s přirozenou produkcí vitamínu D.
Komentář: Ferritin je ve spodní hranici. Ferritin je zásobní formou železa. Vypovídá tedy o množství tohoto důležitého minerálu v krvi. Ideální hladina ferritinu je u žen okolo 120 µg/l. Hladina pod 50 µg/l se dá považovat za anémii z nedostatku železa.
Nižší hladina železa může způsobovat zhoršenou kvalitu vlasů, nehtů, bolesti hlavy únavu a vyčerpání. Do balíčku tedy přidáme doplněk železa.
Komentář: Vitamín B12 je v normě, ale ideálně by hladina měla být lehce vyšší. Ideální hladina vitamínu B12 je okolo 400 pmol/l.
Nižší hladina vitamín B12 je nejspíše kvůli menšímu obsahu červeného masa ve stravě. Jeho nižší příjem je spojen i s nižší hladinou železa. Do balíčku doporučuji přidat vitamín B12.
Komentář: Kyselina listová je v ideální hladině. Ideální hladina kyseliny listové je okolo 30 nmol/l. Kyselina listová je pro tělo nezbytný vitamín označovaný jako vitamín B9 a společně s vitamínem B12 je potřeba ke krvetvorbě.
Přijímáte tedy dostatek ze stravy.
Článek:
Často kladené otázky:
Kdo zajišťuje krevní testy?
Kde naleznu seznam odběrových míst?
Jaký je rozdíl mezi krevními testy od obvodního lékaře a testy jako samoplátce?
Upozornění:
Začněte konzultací zdarma
A získejte doporučení vitamínů na míru vašemu tělu a cílům, podpořené odborníky na výživu během 3 až 5 minut.
