Co znamenají hodnoty lipidového metabolismu v krevních testech?

Lipidový metabolismus neboli vyšetření cholesterolu je krevní test, který dokáže změřit množství cholesterolu a triglyceridů v krvi. Cholesterol je voskovitá látka podobná tuku, která je v těle nezbytná pro tvorbu buněčných membrán, některých hormonů a vitamínu D. Protože je cholesterol rozpustný v tucích tak se nerozpouští ve vodě a potřebuje k cestování krevním řečištěm pomoc lipoproteinů. Dvě hlavní formy lipoproteinů jsou LDL cholesterol a HDL cholesterol. Zjištění obsahu cholesterolu v krvi může pomoci určit riziko hromadění tukových usazenin v tepnách, které mohou vést k zúžení nebo ucpání tepen v celém těle (ateroskleróza).
Hlavní krevní ukazatele cholesterolu v krvi jsou:

• Celkový cholesterol
• Cholesterol LDL
• Cholesterol HDL
• Triglyceridy.

Celkový cholesterol

Celkový cholesterol nám ukazuje celkový součet obsahu cholesterolu v krvi.

Cholesterol LDL

Cholesterol LDL je ukazatel cholesterolu v lipoproteinech o nízké hustotě (LDL). Tomuto cholesterolu se říká „špatný“ cholesterol. Jeho nadměrné množství v krvi způsobuje hromadění tukových usazenin v tepnách (ateroskleróza), což snižuje průtok krve. Tyto tukové usazeniny někdy praskají a mohou vést k srdečnímu infarktu nebo mrtvici.

Cholesterol HDL

Cholesterol HDL je ukazatel cholesterolu s vysokou hustotou lipoproteinů (HDL). Tomuto cholesterolu se říká „dobrý“ cholesterol, protože pomáhá odvádět LDL cholesterol z kardiovaskulárního sytému a vrací ho zpět do jater, čímž se udržují tepny čisté a krev může proudit volněji. Tento cholesterol je dobrý mít v co nejvyšších hladinách.

Triglyceridy

Triglyceridy jsou typem tuku v krvi. Když hodně jíte, vaše tělo přeměňuje kalorie, které nepotřebuje, na triglyceridy a ty se ukládají v tukových buňkách. Vysoká hladina triglyceridů je spojena s několika faktory, včetně nadváhy, konzumace nadměrného množství sladkostí nebo alkoholu, kouření, sedavého zaměstnání a také cukrovky se zvýšenou hladinou cukru v krvi.

Jak řešit špatné výsledky lipidovém metabolismu?

Pokud jsou hodnoty nějakého LDL cholesterolu velice zvýšené a HDL cholesterolu snížené, doporučujeme výsledky prokonzultovat s vaším lékařem. Obecně se doporučuje snížit příjem nasycených mastných tuků, zvýšit příjem omega 3 a vlákniny. Nasycené mastné tuky se nacházejí především ve smažených jídlech, červeném mase a plnotučných mléčných výrobcích. Nasycené mastné tuky zvyšují hladinu LDL cholesterolu. Omega 3 pomáhají zvyšovat hladinu HDL cholesterolu, který je pro naše tělo zdraví prospěšný. Omega 3 se nachází v lososu, makrele, chia semínkách atd. Vláknina na sebe váže LDL cholesterol vylučovaný játry a tak zabraňuje jeho zpětnému vstřebávání. Vitamíny, které mají pozitivní vliv na hladiny cholesterolu, jsou vitamín D, omega 3, koenzym Q10. Z bylinných doplňků příznivě na snížení LDL cholesterolu působí kotvičník, brusinka a ostropestřec.

Závěr

Krevní výsledky v lipidovém metabolismu nám ukazují základní informace cholesterolu v krvi. Pokud máte výsledky krevních testů a chtěli byste zjistit co jednotlivé parametry v krvi mohou znamenat a na co poukazovat, pošlete nám výsledky tento email: konzultace@prodejhonza2.mioweb.cz. Výsledky s vámi probere jeden z našich specialistů a doporučí vám změny v životním stylu, případně vám doporučí vitamíny na míru.

Jak fungují krevní testy Mujvit?

1. Vyplníte údaje a objednáte si krevní testy
   Odpovíte nám na pár otázek o vás a o vašem životním stylu. Následně si vyberete adresu odběrového místa (na výběr máte 45 odběrových pracovišť SYNLAB po celé ČR). Objednáte a jednoduše zaplatíte on-line.
2. Pošleme vám jedinečný kód s návodem
   Na základě vašich uvedených údajů vám vypíšeme žádanku a na email zašleme jedinečný kód, pod kterým se dostavíte do odběrového pracoviště, s návodem jak se před krevními testy chovat.
3. Zajdete si na odběr krve
   Na odběr se dostavíte v libovolný den během provozní doby odběrového pracoviště. Necháte si odebrat vzorky krve a dále už se nemusíte o nic starat.
4. Do pár dní dorazí výsledky z laboratoře
   Výsledky krevních testů dorazí z laboratoře SYNLAB naším specialistům a vy dostanete kopii výsledků na váš email (budou vaše a budete s nimi moct dlouhodobě pracovat).
5. Dostanete doporučení vitamínů na míru
   Na základě hodnot z krevních testů a vašich odpovědí ohledně životního stylu vám specialista pošle analýzu výsledků na email a případně doporučí vitamíny na míru.

Upozornění: Konzultace a doporučení ze strany Mujvit jsou pouze pro informační účely a nejsou určena, a ani by neměla být vykládána jako náhrada za radu, diagnózu nebo ošetření od kvalifikovaného zdravotnického personálu. Nejedná se o poskytování zdravotních služeb ve smyslu zákona č. 372/2011 Sb., zákon o zdravotních službách. Pokud máte jakékoliv zdravotní potíže, poraďte se s vaším lékařem