Omega 3
Omega-3 mastné kyseliny jsou prospěšné pro zdraví a lze je získat pouze prostřednictvím naší stravy –...
Celý článekOmega-3 mastné kyseliny jsou prospěšné pro zdraví a lze je získat pouze prostřednictvím naší stravy –...
Celý článekMultivitamín je široký termín používaný k popisu doplňku, který obsahuje vitamíny, minerály, byliny a další speciální přísady....
Celý článekVitamíny skupiny B se nacházejí v mnoha potravinách, ale pokud nejíte vyváženou stravu, možná vám chybí...
Celý článekNedostatek železa je běžná porucha výživy, která postihuje velké množství žen a dětí v rozvojových i průmyslových zemích....
Celý článekZinek je základní minerál a ve vysokých množstvích ho najdete v ústřicích, krabech a jiných masných výrobcích. Zinek...
Celý článekHořčík ovlivňuje více než 300 enzymů v těle. Podílí se na regulaci glukózy, regulaci krevního tlaku, procesech...
Celý článekDraslík, nejhojnější intracelulární kation, je základní živina, která se přirozeně vyskytuje v mnoha potravinách a je k dispozici...
Celý článekVitamín B12 je nezbytnou součástí produkce DNA, funkce krevních buněk a procesů nervového systému. Běžně se...
Celý článekVitamín K2 je vitamín rozpustný v tucích. Původně se mělo za to, že je to jen jedna...
Celý článekMaca je hlíza podobná ředkvičkám pocházející z peruánských And a místní obyvatelstvo ji používá již tisíce let....
Celý článek